ACTIVITÉS DE MISE EN FORME ET ALTERNATIVES

Envie de bouger, mais à votre façon? Pas de problème. Voici un tableau qui vous permettra de convertir votre activité préférée en KM.

Pas le temps de sortir pour faire faire de la marche, course ou randonnée? Pas de problème. Voici un outil pour convertir vos autres activités en km et relever votre défi!

TÉLÉCHARGEZ LE PDF ICI